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Ein Großteil der Attentate und Terrorattacken werden von Männern ausgeführt. Patrick Catuz spricht in dieser Podcast-Folge mit dem Extremismusexperten Ahmad Mansour darüber, wieso sich Männer radikalisieren. Ahmad Mansour erklärt, welche Rolle das Patriarchat in der Radikalisierung von Männern spielt. So können die Unterdrückung von Individualität, strikte Machtverhältnisse, und die Legitimierung von Gewalt in der Erziehung zu einem niedrigen Selbstwertgefühl und einer niedrigen Toleranz zum Aushalten einer Kränkung führt. Zudem würden Jungen im Vergleich zu Mädchen in patriarchalen Strukturen wenig Grenzen und Strukturen aufgezeigt bekommen, was später zu Problemen führe. Auch spiele eine große Rolle der Umgang mit der eigenen Sexualität. Er spricht sich dafür aus, Sexualität zu enttabuisieren, um einen gesunden Umgang damit zu ermöglichen. Um der Radikalisierung (junger) Männer entgegen zu wirken, spricht sich Mansour vor allem für eine diverse Präventionsarbeit aus, die Vorbilder schafft, Begegnung ermöglicht, kritisches Denken lehrt und das Selbstwertgefühl stärkt.

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In dieser Folge des Podcasts "Du musst dein Leben ändern" spricht Patrick Catuz mit Nils Pickert. Nils Pickert hat unter anderem das Buch "Prinzessinnenjungs" geschrieben, das sich mit der Erziehung von Söhnen beschäftigt. Im Gespräch mit Patrick erzählt er von seinen eigenen Erfahrungen als Vater. Es geht dabei zum Beispiel darum, wie man damit umgeht, wenn der eigene Sohn gerne feminine Kleidung trägt. Wie kann man das Kind in der eigenen Identität stärken und gleichzeitig vor Hass schützen? Denn Nils sagt deutlich, dass man die Gefahr des Mobbings bei nicht-normativem Verhalten ernst nehmen müsse. Oftmals wird Kindern in solchen Fällen nämlich gesagt, dass sie diese Vorlieben nur zuhause ausführen dürfen, da es dort sicher sei. Hier zieht Nils eine Verbindung zu Diskriminierungen aufgrund von Hautfarbe, einer Be_hinderung oder anderen sichtbaren Merkmalen, die Kinder bzw. Menschen nicht verstecken können. In beiden Fällen müsse man als Elternteil das eigene Kind schützen und sich zugleich dafür einsetzen, dass die Gesellschaft weniger diskriminiert, zum Beispiel durch Gespräche mit anderen Eltern. Weiter geht es um Stereotype in der Erziehung, die Eltern und Erwachsene Kindern zuschreiben. Auch hier kann man in der Erziehung einhaken und Kindern Möglichkeiten bieten, sich auszuprobieren. Beim Thema Erziehung geht es außerdem noch um die Aufteilung der Aufgaben, Herausforderungen und Chancen für Väter und über Doppelstandards, mit denen Väter konfrontiert werden. 

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In der Podcastfolge spricht Patrick Catuz mit der Kabarettistin und Juristin Irina aka Toxische Pommes darüber, was der Begriff ´toxische Männlichkeit´ überhaupt bedeutet und wie sich eben diese im Alltag zeigt. Zu Anfang der Folge sprechen sie über das Verständnis von toxischer Männlichkeit und was der Begriff beinhalten kann. Irina spricht in Bezug zu ihrer Arbeit darüber, wie persönlich ihre Inhalte auf den sozialen Medien sind und welche Reaktionen sie darauf bekommt. Später sprechen Irina und Patrick über die Unterschiede, die als Frauen und als Männer sozialisierte Menschen im Alltag machen und wie sich das auf die Wahrnehmung von Ungleichheit auswirkt. Dabei geht es auch um das Verhalten von Menschen im Internet, Hasskommentare und weitere Reaktionen, die die beiden als Personen in der Öffentlichkeit bekommen. Zuletzt geht es noch kurz um den Aspekt der Sicherheit für Frauen in der Öffentlichkeit.