Die Frauensauna - Verdammte Wechseljahre

Die dreiteilige Serie von Angelika Wörthmüller und Sybille Seitz porträtiert vier Frauen in ihren Wechseljahren. Alle vier erfahren unterschiedliche Herausforderungen und gehen darüber in den Austausch.

Die erste Folge "Folge 1: Pubertät rückwärts" stellt die vier Frauen vor. Sie reden über die unterschiedlichen Symptome, die sie erfahren und wie sie damit umgehen. Es geht unter anderem um Hormontherapien, Gewichtszunahme und -verlust, Gelenkschmerzen, und Selbstbewusstsein. 

"Folge 2: Krisen, Risiken und Nebenwirkungen" fokussiert sich auf die Herausforderungen, die die vier Frauen bestreiten. Die in Folge 1 besprochenen Probleme werden vertieft. 

In der dritten Folge "Folge 3: Ziel vor Augen" geht es um die Perspektiven, die sie finden. Gemeinsam gehen sie rudern, erleben Spannungen, aber auch Halt in der Gemeinsamkeit, die sich schon durch die ganze Serie zieht. Sie suchen alle nach Wegen, die Veränderungen anzunehmen und damit umzugehen. 

Bemerkungen

Die Serie ist produziert vom rbb. 

Bis 17.10.2026 online verfügbar. 

Didaktische Hinweise

Die Serie gibt einen tiefen und seltenen Einblick in die Erlebnisse von Frauen in den Wechseljahren. Sie eignet sich daher gut, um das Thema besser zu verstehen und für andere greifbar zu machen.